今日は年内最後の稽古となりました。

今日も稽古前の柔軟体操をしっかりと行い
フックとアッパーの基本を習った後、応用として
組手練習を行いました。
相手のフックとハイキックが来たときの受け方が難しかったです。

私は、今年１月の体験入塾からスタートしましたので
１年が経過したことになります。この間、塾長、師範、コーチの
指導をはじめ、塾の仲間にも恵まれて
楽しく練習に参加することができました。

来年も可能な限り稽古に参加して、様々な技を習得したいのと
塾のモットーでもある100歳まで自分の脚で走れるを目標に
２年目も稽古に参加したいと思います!!