いつも通り準備体操、ストレッチ、筋トレの後、基礎練ではスリ足の練習を多くしました。練習場のマルチスペース2は壁の一面が鏡になっており、腰を落として体が上下しないように気をつけながら往復しました。

約束組手では相手の突きを受ける際に軌道を変えるやり方をＨ先輩より教えて頂きました。
なるほどと思いましたがやってみるとなかなか難しく、今後習得していきたいです。
型練習のピンアン初段では向きを変えた時に体がぐらつく時があるので、腰を落とすことと、塾長の言われていたヘソの向きを気をつけます。
今朝、９/２８の昇級審査の申し込み用紙を書いていて気づきましたが、９月で入塾して三年になりました。

私にとっては毎週末のルーティンになっており，これからも継続して稽古に励みます。