１０月の連休の中日と行楽日和の天候が相まって、今日は今週の平日夜クラスより少ない９名での練習となりました。
筋トレまでは従来通りに行い、その後は今月の課題であるミットの正しい受け方に特化した練習を行いました。

ミット練習のような対人練習の場合、持つ側のスキルが高ければ、攻撃側のスキルも上がると、塾長は普段から仰っていて、私もそのように感じています。
今日のように少人数の中で指導してもらったのは、とても貴重な時間でした。
スタミナ練習でミットを持って、相手に指示出しするのも難しいですが、練習を重ねて上達できるようになりたいです。

私が入会した数年前は、今日くらいの人数での練習が普通でしたので、少し懐かしさも感じました。
新しいメンバーにとっても、今日はゆっくりと指導してもらえたので、良い機会だったと思います。

運動するにはちょうど良い季節になってきました。身体が動く間は、健康空手で適度な運動をして、充実した日常を過ごしていきたいと思います。