お盆が過ぎて少し涼しく感じる朝、昇進審査前の練習で気持ちも引き締まりました。
柔軟体操.ちょこちょこ走り.スロトレ.基礎練習.ミット練習.型練習をしました。

ひとつのことを気にすると、他のことが崩れてしまったり、力み過ぎて肩に力が入ってしまいなかなかうまくいきません…

こんな私ですが、昇進審査では少しでもリラックスをして挑戦出来るように頑張ります👊

皆さんもリラックスして頑張りましょうね👊