さぁ。今日は健康空手の日でした。

入塾して早１年半が過ぎました「健康空手」が習慣化してきています！

今日も朝から気温がグングンと上がり、外に出ると夏だという現実に、疲れがドッと倍増しますが…会場に足を運びます！
私は、出不精ですが空手には、週２日のペースで参加できています！
これもひとえに、塾長、師範、コーチ、方の丁寧なご指導、塾生皆様が笑顔あり、笑いありという場所を作ってくださっているから継続できていると感謝しております。
さて、柔軟体操、ちょこちょこ走り、スロトレ、基本練習、最後のミット練習まで、毎回決まった内容の部分が多い中、基本技の構えの姿勢にしても、一発でバシッと決まらず、ふらついたり、ベストの足幅に構えられない等、私には、まだまだ課題があります。
ミット練習では、相手が経験の長い短いに関係なく、突きや蹴りを受けることで、力の入る強さや角度、タイミングを感じ、自分の技に足りないものは何かなぁと考えることができ、本当に勉強になると思っています。

できなかった事は、焦らず次の糧にして、引き続き健康空手を楽しみたいと思います。

押忍。