日曜の朝は、涼しく、秋到来かと思いましたが、練習時は夏のような暑さと
なり冷房を効かせ快適に練習しました。
皆さん、いい技になってきています。体力もアップしていますね。
実に良い感じになってきていますね。
また本日も68才の方が体験にこられました。
結構、動きもよく出来ていらして、脳活性もミットも楽しく練習していただけたのでは
ないかと思います。
練習後、ご本人から『ついていけまへんわ（笑）』の声が挙がっていました。
準備体操で、バテたとの事です。
ゆっくりやったのですが、最初のうちは難しいですね。
3回程、練習すれば身体が慣れてくると思うのですが、碇井塾の一番先輩の桑垣さんを
基準に練習してしまうとと、ついていけない方が、出てしまうかもしれません。
70代、80代の方に、是非、参加して欲しいので、指導内容、指導ペースをどうしていくか
それが、指導側の課題です。