私は子どもの頃から運動は苦手で運動とは無縁の生活を送ってきましたが、増え続ける体重と 痛みが増す膝痛に悩まされています。

歩くスピードも遅くなり、歩ける距離も短くなって、このままではいけないと思い、一念発起して塾に入れて頂き、数ヶ月が経過しました。
平日は毎日仕事をしていますので、事務所と自宅の往復の日々に空手の練習が加わりました。

私は膝痛の為、正座が出来ないのですが、そのような時にも「無理をしなくて良いですよ。」と声を掛けて下さるので、自分の出来る範囲で参加させてもらっています。
自分のイメージした通りには身体が動きませんが、少しでも上達した点があると、「ここが良くなった。」と褒めて頂けるので練習に行くのが楽しみです。

練習に行く前は重い足取りですが、練習後は全身を動かして気分もスッキリします。

これからも宜しくお願いします。