６月に入会させて頂いたＮです。
職場の健康診断で大変な値が出てから意識して自分なりに身体を動かしてきましたが一向に痩せません。
そんな時、目にとまった健康空手。
極度の人見知りのため見学を申し込んでからも不安と緊張で胸いっぱい。
でも皆さん本当に優しく迎え入れてくださいました。
様々な心配ごとはビビリの私の取り越し苦労でした。こんなに優しい方ばかりの教室は他にないと思います。
空手教室なので型も頑張って覚えたいですが、今はそれ以上に行く場所があるということに感謝でいっぱいです。
家と職場以外に居場所があるということは心の健康に繋がる有り難いことです。
今日は、先週行われた昇段試験の表彰式から始まりました。皆さん、本当におめでとうございました！そしてお疲れ様でした！
塾長に教わってから、意識して行うようになった水分補給のせいか最近、朝、元気に目覚めます。
過信や油断を排し、どんどん飲んで夏を乗り切りたいと思います。
