菜種梅雨の合間　花曇りの土曜の朝
芦尾師範　岡田コーチの下　９名の参加で始まりました

先ずは　ストレッチから
総勢　１１名でマルチスペース２は広く
ちょこちょこ走りもロングランができ
１分３０秒　頑張りました！！

気持ち　時間が短く感じられるのは　少しだけ体力が付いてきた？と信じたいものです

形　ミット練習となりましたが
１つ　岡田コーチからご指導頂いた事

ミットの時に撃つ？打つ？事に気を取られ　フォームが崩れている
特に　フック　アッパー　
綺麗な体勢にすることによって　有効に力を利用できると教えて頂きました👍️

ＷＢＣのゲームでも　ホームランが出たときの選手は　力まず綺麗なスイングで楽～に打ってました

ピッチングも　決まる時は　足を上げる　上げないの個性はあるものの　フォームが綺麗で流れるようでした
グランドにはいる時　お辞儀をしていた選手たち。

真摯な気持ちで臨む　無理な姿勢で　がむしゃらにしない。
基本に忠実に　綺麗な形で最大の力を出せるように頑張っていきたいな。頑張れたらいいかな。と　思えた
春麗らな１日でした！