本日は、市民体育館 武道場での練習です。

参加人数は、少なめでしたが、じっくり準備運動を行い、身体をほぐし、チョコチョコ走り
スロトレ、基本、型（ナイファンチ）からミット練習をこなしました。
ミット練習の後、軽い顔面防御練習を実施、普段はなかなか出来ないメニューですが、護身を意識すると顔面への攻撃を考慮した防御練習は、非常に有効です。
しっかりとフェイスガードを行っての練習、本日は、ＷＢＣの準決勝という事もあり、練習の合間に、対メキシコ戦の対戦状況を確認していました。
練習途中で、日本が、逆転サヨナラで勝利したニュースを聞き、武道場は歓喜の声が挙がりました！！

日本が勝利した事もあり、爽快な形で、練習を終える事が出来ました(笑)