春らしい天気の中、本日は商工会館を借りての練習で参加人数は17名でした。

1クール目は柔軟体操をしっかりと行った後、スロトレを行いました。参加人数が少ないときは一つのスロトレで号令が２回廻ってきてましたが、最近はそういうこともありません。

2クール目は基本稽古で突き、受け技、蹴りの練習を行いました。未だに足刀蹴りと後ろ蹴りは苦手ですが、早く習得できるように練習したいと思います。

3クール目は型のナイハンチの練習です。２月までは26個ある動きを覚えていたはずなのに、今日は途中で順序を間違えてしまいました。順序を覚え直すことと師範とコーチから指摘いただいたことは意識していきたいです。

4クール目はミット練習です。今日はＭＲさんと初めてペアを組みましたが、蹴りの威力が凄くて驚きました。

残りの時間は自主練習で私はＷＴさんよりミドルキックの特別指導をいただきました。引き続き、先輩方の動きを見ながら、習得するように努めたいと思います。

今日は川西市の春の行事である源氏まつりが市役所前で行われていて、多くの市民が沿道に集まっている中、川西能勢口駅前までは最高齢のＮＧさんと一緒に歩いて帰りました。途中、ＮＧさんの歩くスピードが速かったので元気だなぁと感じてましたが、後で、歩くスピードの速さについて、ご本人にお伺いしたところ、前にいた若い女性を追っかけていたそうです。（笑）身体も元気で気も若いですね。
私も見習いたいものです。