本日は、快晴の中、久しぶりのキセラ川西プラザでの練習です。

会場確保の関係で、いつもより早い９時からの練習。最近、入会された方は、キセラ川西プラザでの練習が初めてで、少し迷われた方もいらっしゃいましたが、いつもと同じく準備運動からスタート！

基本のレパートリーは、少なめでしたが、運足、躱し練習をみっちりと実施し、チョコチョコ走りを挟んだのち、ミット練習！

少し時間が押しましたが、最近、入られた方も、しっかりと基本、運足、躱し練習で着実に上達しているかと思います。

個人的には、２時間半くらい練習したいですが、集中力を高め、短時間で成果を上げれるように！！ですね。

来週の練習は、土曜日 １１時からとなります。皆さん、お間違えのないように！