８月から始まったナイトクラスも、もう６ケ月です。

前屈立、三戦立での基本練習は日曜のモーニングクラスと同じですが、ナイトクラスでは、組手構えからのフック・アッパーの手技、突きの躱し、蹴りのサバキの相対練習と、より空手の運用に即した練習を行う点が大きな違いとなっております。
また90秒のスタミナミット打ちの代わりに、実際の動きの中で手技・足技を出して、間合い、タイミング、コンビネーションを確認するマススパーも練習する機会もあります。マススパーを通じて「思った通りに攻撃が出来ない」、「相手の攻撃を外せない」に直面します。

この日のOKコーチとのマススパーで上段前蹴り、カウンターでの後蹴りを頂いたことで、 色々な気づきがありました。何歳になっても楽しく前向きに取り組みたいと思いました。