Karate for Middle & Senior & Young age 楽・笑の練習です 兵庫県 川西市 で活動しています!!

先週は、所用で練習に参加できなかったのですが、本日、練習に臨むと新しくお二人の方が練習に参加されていました。
一緒に練習するメンバーが増えるのは、嬉しいですね!!
無理せず、お互いにいい刺激を与え、また受け、皆で、どんどんうまくなっていければと思います。
最初は、慣れないので、筋肉痛や疲労が半端ないかと思います。

また私も過去、練習で捻挫したり、骨折したりで、練習できない期間が非常につらかったので
くれぐれも怪我だけはしないように注意して練習していきたいですね!!