本日は、いつものアステ市民プラザが使用できないという事で、みつなかホールでの初練習です。

若干、タイトな部屋ですが、参加メンバーも7名でしたので、フィットした感じで練習が出来ました。
先週、腰痛でお休みされていたＫＢさん、ＹＳさんも本日は、参加され、まだまだ本調子ではなかったかも
しれませんが、元気に練習に参加され、お二人ともパワフルに突き、蹴りを放っていました！

紅一点、ＮＫさん、成長著しいＵＤさん、定期的に参加されているメンバーは着実に、上手くなっています！

私が尊敬している、ある経営者の言葉に以下の言葉があります。

能力の差は、小さい！
努力の差は、大きい！
継続の差は、とても大きい！
習慣の差が、一番、大きい！

毎週 日曜日の朝 １０：００から、休まず来るというのは、習慣と継続を実現しているのだと私は思っています。

あと大切なのは、より正しく（フォーム・バランス）、より速く（スピードアップ）を心がけて練習すれば確実に上手くなっていくと思います。

８月からＩさんも復活されるという事で、コロナ禍で自粛されていたメンバーも少しづつ復帰していただき
皆で、健康維持、ストレス解消、ちょっとずづの強さアップを目指して頑張っていきたいと思います！！