本日の練習はコロナ禍でありながらも、９名で楽しく汗を流しました😊

空手の基礎練習に始まり、スロートレーニング、重心移動での躱しや突き、イメージトレーニング
ミット練習で終えるという濃厚な練習だったのですが、飲み込みの悪い私にとっては
何よりも塾長や諸先輩方からの「愛ある個人指導」があって初めて「血となり肉となる」ことを
あらためて実感しました。

体の力を抜く、相手をイメージしながら動くこと無くして空手の上達はありえない…

次回からもその大前提を忘れることなく皆さまにイジられながら？成長できればと思います!!